Salud Mental La Palma refuerza el apoyo a las cuidadoras

La Asociación Salud Mental La Palma ha situado el bienestar emocional de las personas cuidadoras en el centro de su mensaje con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras, celebrado el 5 de noviembre. La entidad recuerda que el cuidado familiar y comunitario puede estar acompañado de afecto y compromiso, pero también de cansancio, preocupación constante y falta de tiempo propio.

Cuidar también requiere apoyo

La asociación señala que las tareas de cuidado recaen mayoritariamente en mujeres y que, con frecuencia, se suman a las responsabilidades laborales, domésticas y personales. Por ello, considera necesario reconocer el derecho de las cuidadoras a descansar, expresar cómo se sienten, pedir ayuda y disponer de espacios que favorezcan su autonomía y su bienestar.

Este planteamiento pone el foco en una dimensión esencial de los cuidados: la salud de quien acompaña. Escuchar sus necesidades y facilitar redes de apoyo contribuye a sostener mejor tanto a la persona cuidadora como a quien recibe los cuidados.

Alas de Mariposa crea comunidad en La Palma

Como ejemplo de apoyo comunitario, Salud Mental La Palma destaca los talleres de mujeres del proyecto Alas de Mariposa. Las participantes realizan actividades de pintura, costura, macramé, trabajos en vidrio y elaboración de velas y jabones. Además del aprendizaje creativo, estos encuentros abren espacios para conversar, compartir experiencias, reforzar la confianza y construir vínculos.

El proyecto ha mostrado durante 2026 sus trabajos en mercadillos de Los Llanos de Aridane, Santa Cruz de La Palma y Puntagorda. La próxima participación anunciada será el 15 de noviembre en el mercadillo de Los Llanos de Aridane, donde la ciudadanía podrá conocer las piezas y acercarse a la labor de la asociación.

Un recurso comunitario complementario

La entidad precisa que estos talleres no sustituyen la atención profesional cuando resulta necesaria. Su aportación se sitúa en el ámbito comunitario: ayudan a reducir el aislamiento, promueven la participación social y ofrecen a las mujeres un tiempo propio en el que desarrollar capacidades e intereses.

Salud Mental La Palma, que cuenta con 28 años de trayectoria en la isla, resume el enfoque con una idea clara: cuidar a quien cuida también forma parte de la salud mental. El mensaje invita a reconocer durante todo el año la contribución de las personas cuidadoras y a facilitarles apoyos adecuados.

Fuente del texto: https://www.eldiario.es/canariasahora/lapalmaahora/sociedad/salud-mental-palma-recuerda-salud-mental-cuidan-debe-ocupar-lugar-central_1_13641109.html

Fuente de la imagen: https://static.eldiario.es/clip/1a4fb829-3f03-4905-a894-ca36d58f0a58_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg